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elisabetta2018Salve sono Elisabetta Vellone un'esperta della mente umana. La passione per la psicologia ha abitato i miei sogni sin da bambina. Ero ancora nell’età dell’innocenza quando scoprii che le persone spesso soffrivano intimamente senza speranza, scoprii anche che altre persone si divertivano a procurare sofferenza al prossimo, scoprii che l’uomo, il così detto “creatura intelligente”, era incapace a governare se stesso e così decisi che la mia vita l’avrei dedicata  ad aiutare la gente a trovare la via maestra, l’armonia e la gioia di vivere.

…..entriamo in punta di piedi nella MENTE e scopriamo l’immenso potere di cambiare

la psicoterapia - Premesse Teoriche

Prima parte

Come anticipato immaginiamo di avere una lente d’ingrandimento e di osservare tutti i passaggi mentali compresi nel prospetto: ABC, ovvero entriamo nello spazio: dinamica del pensiero nell’accezione più ampia. Nel cerchio di seguito riportato, che potremmo definire il prospetto di una cellula comportamentale completa, sono distinguibili otto punti; ognuno di essi consiste in un miniprocesso mentale specifico correlante e correlato ad ognuno degli altri sette. ...

 

Cosa vuoi fare da grande? Il personaggio famoso

Pubblicazioni - Pro-post@ Lavoro


Così hanno risposto un gruppo di undicenni ai quali è stata posta la domanda retorica contenuta nel titolo. E, perché vuoi fare il personaggio famoso? Perché hai tanti soldi e tutti parlano di te;  perché è meglio se tutti parlano di te? Perché vuol dire che sei importante. Le parole di questi ragazzini, ad un orecchio attento, dovrebbero far accapponare la pelle. Essi danno per scontato...

 

Lavoro e ”potere”

Pubblicazioni - Pro-post@ Lavoro

E’ noto che per lavoro si intenda l’espletazione di una attività, retribuita e regolata da un contratto, diretta a produrre un bene o un servizio per la comunità. Meno noto, anche se abbastanza familiare, è il concetto di potere. Per “potere” si intende la misura in cui un individuo, grazie alla sua posizione all’interno di un gruppo, ha la capacità o possibilità di controllare la vita degli altri individui. Nel mondo del lavoro, con l’inevitabile organizzazione dello stesso a struttura gerarchica, i ruoli di potere...

 

Educhiamo noi stessi a promuovere il benessere interiore Primi passi

Pubblicazioni - Psicologia del Benessere e della Salute

Riagganciandoci a quanto detto nel precedente articolo immaginiamo quante alternative

vi sono venute in mente cercando il sostituto al termine “dovere” sicuramente più di uno, ma uno solo è magnificamente sensato e ragionevole, questo è: sarebbe opportuno. Questa espressione non solo si presta a qualsiasi prova di verità intesa come prova di ragione di essere, ma è addirittura un antinevrotico in quanto in grado ogni volta di motivare e spiegare le azioni della persona  conservandogli il contatto con la realtà che...

 

Come si strutturano i disturbi nella nostra mente?

la psicoterapia - Premesse Teoriche


Uno degli interrogativi più comuni del genere umano è: perché sto male!? Perché altri nella mia stessa situazione si comportano in maniera differente!? Perché vorrei reagire in maniera diversa e invece sto male? Cercheremo di rispondere a questi interrogativi illustrando le dinamiche capillari dei comportamenti nevrotici, promuovendo una presa di coscienza del processo e fornendo successivamente strumenti ed indicazioni circa come ottenere il cambiamento. ..

 

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Cosa penso
e se provassimo a guardare noi stessi in 3D? 

Abbiamo appena appreso (notizia del giorno, ma date le cir

costanze potremmo averla letta in ogni qualsiasi altro  giorno) che un ragazzino è stato minacciato e pestato di botte da due diciassettenni appartenenti a famiglie “perbene e benestanti”, per non aver pagato “la roba” fornitagli ...

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