Chi è online
 44 visitatori online
Ti piace il sito?
Privacy Policy


elisabetta2018Salve sono Elisabetta Vellone un'esperta della mente umana. La passione per la psicologia ha abitato i miei sogni sin da bambina. Ero ancora nell’età dell’innocenza quando scoprii che le persone spesso soffrivano intimamente senza speranza, scoprii anche che altre persone si divertivano a procurare sofferenza al prossimo, scoprii che l’uomo, il così detto “creatura intelligente”, era incapace a governare se stesso e così decisi che la mia vita l’avrei dedicata  ad aiutare la gente a trovare la via maestra, l’armonia e la gioia di vivere.

Cosa vuoi fare da grande? Il personaggio famoso

Pubblicazioni - Pro-post@ Lavoro


Così hanno risposto un gruppo di undicenni ai quali è stata posta la domanda retorica contenuta nel titolo. E, perché vuoi fare il personaggio famoso? Perché hai tanti soldi e tutti parlano di te;  perché è meglio se tutti parlano di te? Perché vuol dire che sei importante. Le parole di questi ragazzini, ad un orecchio attento, dovrebbero far accapponare la pelle. Essi danno per scontato...

 

Lavoro e ”potere”

Pubblicazioni - Pro-post@ Lavoro

E’ noto che per lavoro si intenda l’espletazione di una attività, retribuita e regolata da un contratto, diretta a produrre un bene o un servizio per la comunità. Meno noto, anche se abbastanza familiare, è il concetto di potere. Per “potere” si intende la misura in cui un individuo, grazie alla sua posizione all’interno di un gruppo, ha la capacità o possibilità di controllare la vita degli altri individui. Nel mondo del lavoro, con l’inevitabile organizzazione dello stesso a struttura gerarchica, i ruoli di potere...

 

Educhiamo noi stessi a promuovere il benessere interiore Primi passi

Pubblicazioni - Psicologia del Benessere e della Salute

Riagganciandoci a quanto detto nel precedente articolo immaginiamo quante alternative

vi sono venute in mente cercando il sostituto al termine “dovere” sicuramente più di uno, ma uno solo è magnificamente sensato e ragionevole, questo è: sarebbe opportuno. Questa espressione non solo si presta a qualsiasi prova di verità intesa come prova di ragione di essere, ma è addirittura un antinevrotico in quanto in grado ogni volta di motivare e spiegare le azioni della persona  conservandogli il contatto con la realtà che...

 

Come si strutturano i disturbi nella nostra mente?

la psicoterapia - Premesse Teoriche


Uno degli interrogativi più comuni del genere umano è: perché sto male!? Perché altri nella mia stessa situazione si comportano in maniera differente!? Perché vorrei reagire in maniera diversa e invece sto male? Cercheremo di rispondere a questi interrogativi illustrando le dinamiche capillari dei comportamenti nevrotici, promuovendo una presa di coscienza del processo e fornendo successivamente strumenti ed indicazioni circa come ottenere il cambiamento. ..

 

Il lavoro e la notte

Pubblicazioni - Pro-post@ Lavoro

E’ indubbio che la tendenza al benessere, inteso come stato di salute fisica e mentale, sia l’obiettivo implicito al quale tende ogni persona sana. Detto obiettivo, però, non basta desiderarlo per poterne godere, poiché la salute è soprattutto un risultato scaturente dal buon governo di se stessi. L’essere umano è corredato da tutta una serie di meccanismi innati organizzati in ritmi ciclici al servizio dei bisogni del corpo e della mente uno dei quali è il ritmo circadiano che regola l’attività del dormire. Shakespeare sosteneva che il sonno è il primo alimento nel banchetto della vita. È grazie ai complessi meccanismi operanti durante il sonno che si mantiene lo stato di salute psicofisica e di conseguenza una buona qualità della vita; il sonno non favorisce lo stato di salute, ma lo consente! Dalla scoperta della lampadina in poi, gli uomini hanno cominciato a pensare di allungare il tempo/vita attivo e produttivo sfruttando la luce artificiale e togliendo tempo al sonno ed al riposo.

 
Cosa penso

Crisi: non è tutta colpa delle politiche sbagliate!


L’uomo ha bisogno di valori per dare energia, significato e sprono alla propria esistenza, poiché essi sono propulsori delle migliori energie positive. Umanamente si avverte il bisogno di percepire se stessi un po’ speciali, un po’ unici ed insostituibili probabilmente per mantenere il contatto...

Leggi tutto...